池尻大橋にあるパーソナルトレーニングジム、 axis mishuku（アクシス ミシュク）の岡林です。 今日は有酸素運動と筋トレについてお話しします。 フィットネスクラブを覗くとずら〜っと並んだランニングマシンが満員になるくらい...

池尻大橋のパーソナルトレーニングジム axis mishuku（アクシス ミシュク）の岡林です。 今日は実際に痩せるという目的のためにどのように考えれば良いかをお話しします。 体脂肪1kgを燃やすために何をしなければいけないか？...

日頃よりaxisをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 新型コロナウイルス感染防止について、axisは感染対策を徹底した上で、営業しております。 ただ、お客様の方で不安に感じる場合や、担当トレーナーの意向なども考慮し、利用を控える等、柔軟に対応をしていきたいと考えておりま...

日頃よりaxisをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 新型コロナウイルス感染拡大による政府の緊急事態宣言及び東京都の休業要請を受け、6/1(月)より通常営業を再開させて頂きます。 営業再開にあたって、以下のように対策の実施及びお客様へのご協力をお願い致します...

日頃よりaxisをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 新型コロナウイルス感染拡大による政府の緊急事態宣言及び東京都の休業要請を受け、以下の期間中、休業とさせて頂きます。ご利用のみなさまには大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。 ...

日頃よりaxisをご愛顧賜り、誠にありがとうございます。 axisの新型コロナウイルスの対応につきましては 、行政機関等の情報を収集した上 で、その指導があった際には速やかに対策をとることとしております。現時点では以下のように対策の実施及びお客様へのご協力をお願いさせて頂き...

三軒茶屋・池尻大橋エリアのパーソナルトレーニングプライベートジム、 axis mishuku（アクシス ミシュク）代表の岡林です。 新年あけましておめでとうございます。 早いものでaxis mishukuもオープンしてから約1年半が経過し、...

三軒茶屋・池尻大橋・三宿エリアのパーソナルトレーニングジム、 axis mishuku（アクシス ミシュク）代表の岡林です。 早いもので、axis mishuku をオープンして1年と2ヶ月！！ 幸運なことに、地域のお客様に支持されるジムにまで成長することができました。...

三軒茶屋・池尻大橋・三宿エリアのパーソナルトレーニングジム、 axis mishuku（アクシス ミシュク）代表の岡林です。 人とのつながりから母校である早稲田大学の学生とOB･OGをマッチングするサービス 「WASEDA NAVI」に取材記事を作成頂きました！...

三軒茶屋・池尻大橋エリアのパーソナルトレーニングジム、 axis mishuku（アクシス ミシュク）代表の岡林です。 告知させて頂きました水野裕子さんとの取材記事が出来上がってきました！ 以下本文となりますが、興味のある方は直接こちらをご覧頂ければと思います。...