プロ格闘家（修斗）・緒方トレーナー
今日はaxis(アクシス)三宿に所属する凄腕トレーナーをご紹介します！！
緒方 史朗 (おがた しろう)
修斗はみなさんには馴染みが薄いかもしれませんが、
ファッション業界とのコラボなどで一躍有名になった宇野薫選手が世界タイトルを獲っていた競技です。
緒方トレーナーはプロ格闘家ならではの経験と科学的根拠に基づき、ダイエットから体脂肪コントロール、
ボディメイクからストレス発散、更にはパフォーマンスアップまで幅広く指導できる非常に優秀な人材です。
生涯、楽しく生活できる『カラダ』へ導くことをモットーにトレーナーとして活動しています。
以下緒方トレーナーの思いです。
「私の強み」
自身の経験と実務実績・事例に基づき、
生涯、自在に動けるカラダを手に入れる為のカラダの使い方を
現在の目標に沿いながら、同時進行で進めていきます。
目の前のボディメイクだけに留まらず、あなた自身が自分に対する
自信をも回復し、自尊心というかけがえのないエネルギーを得ることにもなります。
体重や体型が満足出来るだけでなく、自分自身を大きく成長させることに貢献致します。
そして、「明確な目標・ゴール」の重要性。
コレがどれだけ細かくイメージ出来て、鮮明に脳内で具現化できるかです。
私自身にいい事例があります。
1枚目の写真は、2014年に行われたアマチュア修斗全日本選手権大会に行った時にインスタグラムに投稿した記事です。
修斗という総合格闘技は他と違い、アマチュア選手権が日本全国であり、
そこで勝ち残ったものだけが、年に1回行われるこの全日本選手権大会に出場する事ができ、
そこで好成績を残したものだけがプロライセンスを獲得できるというものなんです。
こうやって意識をし目標を明確にし続けた結果、
2015年のアマチュア修斗全日本選手権大会で準優勝という結果を勝ち取りプロ昇格をてにしました。
この僕の事例と同じように、明確な目標・ゴールを「意識」さえできていれば、
正直どんな食事でもカラダは絞れるし痩せられます。
「そこが大事なのはわかるんだけど、、、ねぇ^^;」
とお思いのそこのあなた。
ぜひ一度axis三宿まで私のトレーニングを受けに来てみてください！
必ずやあなたを変えて見せます。
→緒方トレーナー紹介ページ →axis mishuku（アクシス ミシュク） 【三軒茶屋・池尻大橋・三宿エリアのパーソナルトレーニングジム】 ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
ラフな食習慣と最少の運動量で
体型と代謝を安定させる
FATOFF代表佐々木豊氏考案
『体脂肪コントロール』公認コーチ
緒方 史朗
