骨盤調整ピラティスインストラクター・静愛トレーナー

December 30, 2016

三軒茶屋・池尻大橋エリアのパーソナルトレーニングプライベートジム、
 
axis mishuku(アクシス ミシュク)代表の岡林です。

 

今日は新しく axis mishuku(アクシス ミシュク)のトレーナーとして加わりました
 
骨盤調整ピラティスインストラクター・静愛トレーナーについてご紹介します!

 

ダンサーとして華々しい経歴を持ち、その中で得た身体の使い方、パフォーマンスアップにとどまらず、

 

パーソナルトレーナー、ピラティス、整体等の資格を取得し、

 

より多くの人に身体の変化、健康的な生活を過ごせる喜びを伝えていきたいという熱い思いがあります。

 

華やかな雰囲気を持ちながらもしっかりと自分の軸を持った信頼できるトレーナーです。

 

ピラティス、整体を用いた骨盤調整、姿勢改善、産前産後のトレーニングを得意としますので、

 

悩んでいる方はぜひこの機会に身体を変えてみませんか?

 

以下静トレーナーの思いです。

はじめまして、来年から axisにてお世話になります静愛(しずか あい)と申します。

 

私は10代からダンスを始め、この道を極めたいと思い」、18歳でアメリカ ロサンゼルスに留学しました。

 

ロサンゼルスでは、ダンスイベントCarnivalというイベントに

 

日本代表メンバーの一員としてダンサー出演をさせて頂きました。

 

 

日本へ帰国後は、運良くその実績を認めて頂き、

 

アーティストとの共演、イベント・CM・PVへ出演等のお仕事をさせて頂きました。

 

都内を中心に各フィットネススタジオにてダンスインストラクターとして活動している中、


自身の長年の怪我によるパフォーマンス低下を感じ、本格的に身体について学び始めました。

 

実践していくにつれ身体の変化を実感し、同じ境遇にあるパフォーマーや、一般の方達にも、

 

トレーニングの継続による身体の変化や健康的な生活向上を感じて頂きたいと強く思い、

 

トレーナーとして専門的に学ぶ事を決意しました。

 


その後、パーソナルトレーナー・ピラティスインストラクター・整体師・リフレクソロジストとしての資格を取得し、


プライベートジム、高級フィトネスクラブにてパーソナルトレーニング、舞台稽古場への出張等を通じ、

 

プロダンサーや俳優・モデル、一般女性、妊婦・産後の女性を中心にご指導させて頂きました。

 

 

私はダンサーとしての経験から、

 

■正しい姿勢・歩き方・体の軸を整えていく姿勢改善、

 

ピラティスによる胸式呼吸をとりいれたコアを日常で起動させる身体の使い方、

 

健康的な食生活指導や骨盤調整による歪み改善と整体、

 

によって身体本来の機能を取り戻すお手伝いをさせて頂きます。

 

是非お悩みの方、不調を感じている方などは一度年明けに体験にお越しください!!

 

これからよろしくお願いします!
 

静トレーナー紹介ページ

 

→axis mishuku(アクシス  ミシュク) 【三軒茶屋・池尻大橋・三宿エリアのパーソナルトレーニングジム】

 

 

Please reload

Featured Posts

自転車で痩せることができる?

July 3, 2016

1/4
Please reload

Recent Posts
Please reload